Un nuevo análisis de suplementos de proteína de Consumer Reports publicado en octubre de 2025 discute el problema sobre los metales pesados en este... Leer más »

Un meta-análisis reciente publicado en Nutrition Reviews ha confirmado que la suplementación con ajo puede mejorar de forma significativa distintos... Leer más »

Un estudio ha evaluado la relación entre la ingesta alimentaria y el cronotipo individual, mostrando que una mayor desincronización entre ambos se... Leer más »

Un Meta-análisis reciente realizado por investigadores de varias universidades en Japón (Yamada et al, 2025), no encuentra una reducción de la... Leer más »

Un nuevo estudio publicado en Frontiers in Microbiology analiza cómo distintos edulcorantes, tanto naturales como artificiales, afectan la microbiota... Leer más »

Un ensayo clínico ha comparado el efecto de una dieta mediterránea o DASH reducidas en sodio en la tensión arterial de personas con hipertensión... Leer más »

Una nueva revisión sistemática y meta-análisis ha examinado los efectos de la dieta que imita el ayuno (Fasting Mimicking Diet o FMD) en factores de... Leer más »

Una revisión sistemática y meta-análisis reciente ha analizado el impacto de diversas dietas antiinflamatorias sobre la tensión arterial y otros... Leer más »

Una reciente revisión sistemática de estudios ha analizado el efecto de la dieta mediterránea sobre la enfermedad cardiovascular, mostrando efectos... Leer más »

La osteoporosis posmenopáusica conlleva una pérdida progresiva de densidad mineral y deterioro estructural del hueso, con especial impacto en el... Leer más »

El consumo de bebidas azucaradas se ha asociado con el desarrollo de enfermedades cardiometabólicas debido a su palatabilidad, rápida absorción, alta... Leer más »

El chocolate negro con alto contenido de cacao (>=90%) es rico en flavonoides y flavanoles, compuestos bioactivos que favorecen la liberación de... Leer más »

La fibra dietética es una estrategia terapéutica de primera línea para el estreñimiento, aunque hay diferentes tipos de fibras con diferentes... Leer más »

El cáncer colorrectal es una de las neoplasias malignas más frecuentes a nivel mundial, con mayor incidencia en países de altos ingresos, aunque en... Leer más »

Existe una pérdida progresiva de masa muscular y una resistencia anabólica en el adulto mayor que se acelera cada década de vida, restando... Leer más »