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Inicio: 18 de mayo de 2024
Fin: 3 de septiembre de 2024
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Nutrición, medicina y salud hormonal en la mujer

El curso de Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer, nace de la necesidad de dar respuesta a muchos interrogantes que se dan lugar en la consulta médica y en la de nutrición, ya que en muchos protocolos y en las enseñanzas universitarias no se tienen en cuenta varios aspectos relevantes que pueden afectar de manera importante a la calidad de vida de las mujeres, y que además el hecho de no hablar de ellos hace que se hayan convertido en tabú.

Por ello, en este curso hemos agrupado todos aquellos aspectos más importantes y útiles que han de ser tenidos en cuenta para que los profesionales sanitarios puedan realizar mejor su trabajo. Problemas que se presentan tanto en la consulta de nutrición como en la consulta médica.

En el curso abordaremos desde fisiología femenina y del sistema hormonal femenino, desde todo lo que hay que saber sobre la menstruación, menopausia, embarazo, parto, postparto, lactancia, pasando por posibles diferentes problemas para cada situación como diabetes gestacional, incontinencia urinaria y prolapsos tras el parto, requerimientos nutricionales, amenorrea, problemas de concepción, problemas sexuales, mastitis, etc. Veremos los diferentes tipos de anticonceptivos, posibles problemas y si hay variación en los requerimientos nutricionales, patologías como SOP, endometriosis, tipos de cáncer que afectan a las mujeres como cáncer de útero, de ovarios, de mama, etc.

Tendremos también un módulo dedicado a la medicina de género, donde veremos que las mujeres y los hombres pueden tener diferente sintomatología ante un accidente cardiovascular o ante otros tipos de problemas.

El enfoque de este curso será totalmente práctico ya que los profesores son profesionales que se dedican a ello en su día a día:

· María Fraile: Dietista-Nutricionista y Lcda. en Farmacia, con consulta privada especializada en nutrición clínica y trabajando como responsable de farmacia hospitalaria en distintos hospitales. Amplia experiencia en nutrición y salud hormonal en la mujer, endometriosis, candidiasis, etc.

· Dr.Álvaro Campillo: Médico-Cirujano que trabaja en el hospital, en diferentes mutuas y en 2 clínicas propias.

· Victor Robledo: Dietista con consulta privada en la que atiende a pacientes con problemas hormonales como amenorrea, SOP, etc.

Debido a que una parte significativa del temario se actualiza cada año, la descripción de los puntos de cada tema tiene una finalidad meramente orientativa. El temario escrito además es complementario a la clase en directo donde pueden abordarse muchos otros puntos adicionales.

Profesores

Dr.Álvaro Campillo
María Fraile
Víctor Robledo
ONLINE (CLASES EN DIRECTO)
Inicio: 18 de mayo de 2024
895€ 590€ hasta el 24 de abril
modalidad
6 meses gratis de licencia
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Clase 1 - Nutrición y Salud Hormonal
Clase 1 Nutrición y Salud Hormonal


1. RITMO CIRCADIANO ADECUADO

1.1. NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA CRONO-SALUDABLE

2. TEJIDO ADIPOSO SALUDABLE

2.1. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA PARA UN TEJIDO ADIPOSO SALUDABLE

3. EJE HIPOTÁLAMO-HIPÓFISIS-ÓRGANOS DIANA

3.1. HIPÓFISIS

3.2. GÓNADAS

3.3. GLÁNDULA SUPRARRENAL

3.4. TIROIDE

3.5. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA EN ENFERMEDADES AUTOINMUNES Y DE LOS EJES HIPOTÁLAMO-HIPÓFISIS-ÓRGANO DIANA


3.6. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES ESPECÍFICAS EN EA TIROIDEAS

4. MICROBIOTA ADECUADA Y HORMONAS GASTROINTESTINALES

4.1. CRONOBIOLOGÍA DE LA MICROBIOTA INTESTINAL

4.2. ESTRÓGENOS, MICROBIOTA, HORMONAS GASTROINTESTINALES SALUD DIGESTIVA Y SISTÉMICA

4.3. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y MICROBIOTA SALUDABLE

5. MITOHORMESIS

5.1. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA PARA UNA CORRECTA MITOHORMESIS

Clase 1 - Nutrición y Salud Hormonal
Clase 1 Nutrición y Salud Hormonal
SÁB. 18 MAY 2024 16:00h a 20:00h
Dr. Álvaro Campillo


1. RITMO CIRCADIANO ADECUADO

1.1. NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA CRONO-SALUDABLE

2. TEJIDO ADIPOSO SALUDABLE

2.1. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA PARA UN TEJIDO ADIPOSO SALUDABLE

3. EJE HIPOTÁLAMO-HIPÓFISIS-ÓRGANOS DIANA

3.1. HIPÓFISIS

3.2. GÓNADAS

3.3. GLÁNDULA SUPRARRENAL

3.4. TIROIDE

3.5. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA EN ENFERMEDADES AUTOINMUNES Y DE LOS EJES HIPOTÁLAMO-HIPÓFISIS-ÓRGANO DIANA


3.6. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES ESPECÍFICAS EN EA TIROIDEAS

4. MICROBIOTA ADECUADA Y HORMONAS GASTROINTESTINALES

4.1. CRONOBIOLOGÍA DE LA MICROBIOTA INTESTINAL

4.2. ESTRÓGENOS, MICROBIOTA, HORMONAS GASTROINTESTINALES SALUD DIGESTIVA Y SISTÉMICA

4.3. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y MICROBIOTA SALUDABLE

5. MITOHORMESIS

5.1. CONSIDERACIONES NUTRICIONALES Y DE ESTILO DE VIDA PARA UNA CORRECTA MITOHORMESIS

Clase 2 - Nutrición en la Mujer y Dietoterapia
Clase 2 Nutrición en la Mujer y Dietoterapia


1. INTRODUCCIÓN

2. EPIDEMIOLOGÍA NUTRICIONAL

3. DIETOTERAPIA

3.1. SALUD METABÓLICA

3.2. GRASA

3.3. PROTEÍNA

3.4. CARBOHIDRATOS

3.5. VITAMINAS Y MINERALES

3.6. DIETAS HIPOCALÓRICAS CLÁSICAS

3.7. DIETAS BAJAS EN GRASAS

3.8. DIETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS

3.9. ALIMENTOS PROCESADOS

3.10. DIETA MEDITERRÁNEA Y DIETA DASH

3.11. HUEVOS Y SALUD


3.12. CARNE ROJA Y SALUD

3.13. GRASAS Y SALUD

3.14. LÁCTEOS

3.15. PESCADO Y OMEGA 3

3.16. CARBOHIDRATOS, GLUCOSA Y SALUD

3.17. ÍNDICE GLUCÉMICO

3.18. ALIMENTOS INTEGRALES

3.19. VEGANISMO

3.20. DESAYUNO Y AYUNO

3.21. DIETOTERAPIA CUANTITATIVA

3.22. EMBARAZO Y LACTANCIA

3.23. SOBREPESO Y OBESIDAD

3.24. TERCERA EDAD Y FRAGILIDAD

4. CONCLUSIÓN



 
Clase 2 - Nutrición en la Mujer y Dietoterapia
Clase 2 Nutrición en la Mujer y Dietoterapia
DOM. 26 MAY 2024 16:00h a 20:00h
Alfonso Bordallo


1. INTRODUCCIÓN

2. EPIDEMIOLOGÍA NUTRICIONAL

3. DIETOTERAPIA

3.1. SALUD METABÓLICA

3.2. GRASA

3.3. PROTEÍNA

3.4. CARBOHIDRATOS

3.5. VITAMINAS Y MINERALES

3.6. DIETAS HIPOCALÓRICAS CLÁSICAS

3.7. DIETAS BAJAS EN GRASAS

3.8. DIETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS

3.9. ALIMENTOS PROCESADOS

3.10. DIETA MEDITERRÁNEA Y DIETA DASH

3.11. HUEVOS Y SALUD


3.12. CARNE ROJA Y SALUD

3.13. GRASAS Y SALUD

3.14. LÁCTEOS

3.15. PESCADO Y OMEGA 3

3.16. CARBOHIDRATOS, GLUCOSA Y SALUD

3.17. ÍNDICE GLUCÉMICO

3.18. ALIMENTOS INTEGRALES

3.19. VEGANISMO

3.20. DESAYUNO Y AYUNO

3.21. DIETOTERAPIA CUANTITATIVA

3.22. EMBARAZO Y LACTANCIA

3.23. SOBREPESO Y OBESIDAD

3.24. TERCERA EDAD Y FRAGILIDAD

4. CONCLUSIÓN



Clase 3 - Nutrición y microbiota vaginal e intestinal
Clase 3 Nutrición y microbiota vaginal e intestinal


1. MICROBIOTA DEL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

1.1. QUÉ ES, PARA QUÉ SIRVE Y CÓMO ACTÚA

1.2. CAMBIOS EN LA MICROBIOTA DURANTE EL CICLO MENSTRUAL

1.3. DIÁLOGO MICROBIOTA-VAGINA

1.4. CONTROL HORMONAL

1.5. ROTURA DEL EQUILIBRIO

1.6. IMPACTO DE LOS HÁBITOS DE VIDA EN LA MICROBIOTA VAGINAL

2. ENDOMETRIOSIS

2.1. ETIOPATOGENIA Y DIAGNÓSTICO

2.2. CLASIFICACIÓN Y CLÍNICA

2.3. DIFERENTES TRATAMIENTOS

2.4. ALIMENTACIÓN EN ENDOMETRIOSIS

2.5. SUPLEMENTACIÓN

2.6. ESTILO DE VIDA EN ENDOMETRIOSIS

3. CANDIDIASIS

3.1. DIAGNÓSTICO Y CLÍNICA


3.2. CANDIDIASIS Y MICROBIOTA

3.3. CANDIDIASIS VAGINALES DE REPETICIÓN

3.4. ALIMENTACIÓN Y CANDIDIASIS

3.5. HÁBITOS DE HIGIENE Y ESTILO DE VIDA

3.6. TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO, HERBÁCEO Y SUPLEMENTACIÓN

4. OTRAS PATOLOGÍAS ASOCIADAS

4.1. INFECCIONES DE REPETICIÓN DEL TRACTO URINARIO

4.2. VAGINOSIS, VAGINOSIS CITOLÍTICA, BACTERIANA

4.3. VAGINISMO SECUNDARIO A DOLOR CRÓNICO Y SENSIBILIZACIÓN CENTRAL (AFECTACIÓN A TEJIDOS VECINOS)

4.4. VULVOVAGINITIS SECUNDARIAS

4.5. IMPORTANCIA DEL CULTIVO, ANTIBIOGRAMA Y AROMATOGRAMA

4.6. FÁRMACOS (ACOS, ANTIBIÓTICOS, AINES, CORTICOIDES, INMUNOSUPRESORES) Y MICROBIOTA

Clase 3 - Nutrición y microbiota vaginal e intestinal
Clase 3 Nutrición y microbiota vaginal e intestinal
SÁB. 8 JUN 2024 16:00h a 20:00h
María Fraile


1. MICROBIOTA DEL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

1.1. QUÉ ES, PARA QUÉ SIRVE Y CÓMO ACTÚA

1.2. CAMBIOS EN LA MICROBIOTA DURANTE EL CICLO MENSTRUAL

1.3. DIÁLOGO MICROBIOTA-VAGINA

1.4. CONTROL HORMONAL

1.5. ROTURA DEL EQUILIBRIO

1.6. IMPACTO DE LOS HÁBITOS DE VIDA EN LA MICROBIOTA VAGINAL

2. ENDOMETRIOSIS

2.1. ETIOPATOGENIA Y DIAGNÓSTICO

2.2. CLASIFICACIÓN Y CLÍNICA

2.3. DIFERENTES TRATAMIENTOS

2.4. ALIMENTACIÓN EN ENDOMETRIOSIS

2.5. SUPLEMENTACIÓN

2.6. ESTILO DE VIDA EN ENDOMETRIOSIS

3. CANDIDIASIS

3.1. DIAGNÓSTICO Y CLÍNICA


3.2. CANDIDIASIS Y MICROBIOTA

3.3. CANDIDIASIS VAGINALES DE REPETICIÓN

3.4. ALIMENTACIÓN Y CANDIDIASIS

3.5. HÁBITOS DE HIGIENE Y ESTILO DE VIDA

3.6. TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO, HERBÁCEO Y SUPLEMENTACIÓN

4. OTRAS PATOLOGÍAS ASOCIADAS

4.1. INFECCIONES DE REPETICIÓN DEL TRACTO URINARIO

4.2. VAGINOSIS, VAGINOSIS CITOLÍTICA, BACTERIANA

4.3. VAGINISMO SECUNDARIO A DOLOR CRÓNICO Y SENSIBILIZACIÓN CENTRAL (AFECTACIÓN A TEJIDOS VECINOS)

4.4. VULVOVAGINITIS SECUNDARIAS

4.5. IMPORTANCIA DEL CULTIVO, ANTIBIOGRAMA Y AROMATOGRAMA

4.6. FÁRMACOS (ACOS, ANTIBIÓTICOS, AINES, CORTICOIDES, INMUNOSUPRESORES) Y MICROBIOTA

Clase 4 - Menopausia y nutrición
Clase 4 Menopausia y nutrición


1. CONCEPTOS BÁSICOS EN RELACIÓN CON LA MENOPAUSIA

2. CAMBIOS ENDOCRINOS Y CLÍNICOS EN MENOPAUSIA

2.1. ESTADIFICACIÓN PERIMENOPÁUSICA

2.2. DIAGNÓSTICO DE MENOPAUSIA Y CLIMATERIO

3. SÍNDROMES CLÍNICOS SUPUESTAMENTE ASOCIADOS A LA MENOPAUSIA

3.1. ALGUNAS CONSIDERACIONES SOBRE E2 Y ALTERACIÓN LIPÍDICA EN SANGRE

3.2. MENOPAUSIA, OBESIDAD, INFLAMMAGING Y PATOLOGÍA RELACIONADAS


3.3. OBESIDAD Y MOVILIDAD FUNCIONAL REDUCIDA

3.4. MENOPAUSIA, OBESIDAD, SARCOPENIA Y METABAGING CYCLE

3.5. SEDENTARISMO, OSTEOPOROSIS Y PÉRDIDA DE MASA MUSCULAR

3.6. ATROFIA VAGINAL Y MAYOR RIESGO DE INFECCIONES GENITO-URINARIAS

3.7. LABILIDAD EMOCIONAL Y REDUCCIÓN DE AUTOESTIMA

4. SUPLEMENTOS, MICRONUTRIENTES Y SUSTANCIAS BENEFICIOSAS EN MENOPAUSIA

 
Clase 4 - Menopausia y nutrición
Clase 4 Menopausia y nutrición
DOM. 23 JUN 2024 16:00h a 20:00h
Dr. Álvaro Campillo


1. CONCEPTOS BÁSICOS EN RELACIÓN CON LA MENOPAUSIA

2. CAMBIOS ENDOCRINOS Y CLÍNICOS EN MENOPAUSIA

2.1. ESTADIFICACIÓN PERIMENOPÁUSICA

2.2. DIAGNÓSTICO DE MENOPAUSIA Y CLIMATERIO

3. SÍNDROMES CLÍNICOS SUPUESTAMENTE ASOCIADOS A LA MENOPAUSIA

3.1. ALGUNAS CONSIDERACIONES SOBRE E2 Y ALTERACIÓN LIPÍDICA EN SANGRE

3.2. MENOPAUSIA, OBESIDAD, INFLAMMAGING Y PATOLOGÍA RELACIONADAS


3.3. OBESIDAD Y MOVILIDAD FUNCIONAL REDUCIDA

3.4. MENOPAUSIA, OBESIDAD, SARCOPENIA Y METABAGING CYCLE

3.5. SEDENTARISMO, OSTEOPOROSIS Y PÉRDIDA DE MASA MUSCULAR

3.6. ATROFIA VAGINAL Y MAYOR RIESGO DE INFECCIONES GENITO-URINARIAS

3.7. LABILIDAD EMOCIONAL Y REDUCCIÓN DE AUTOESTIMA

4. SUPLEMENTOS, MICRONUTRIENTES Y SUSTANCIAS BENEFICIOSAS EN MENOPAUSIA

Clase 5 - Nutrición en Embarazo y Lactancia
Clase 5 Nutrición en Embarazo y Lactancia


1. IMPORTANCIA DE LA MICROBIOTA DESDE ANTES DEL NACIMIENTO

1.1. SISTEMA INMUNITARIO (SI) PERINATAL Y DEL APARATO GENITAL FEMENINO. FUNCIONES Y CONTROL HORMONAL

1.2. PROGRAMACIÓN INTRAUTERINA DEL DESARROLLO FETAL. SU RELACIÓN LOS HÁBITOS DIETÉTICOS, ESTADO METABÓLICO Y AMBIENTE DE LA MADRE

1.3. DIÁLOGO INMUNOLÓGICO BIDIRECCIONAL MATERNO-FILIAL

1.4. MICROBIOTA MATERNA EN EL EMBARAZO. CAMBIOS Y FACTORES QUE AFECTAN A LA COLONIZACIÓN

2. CAMBIOS FISIOLÓGICOS E INMUNITARIOS DURANTE EL EMBARAZO

2.1. FECUNDACIÓN, EMBARAZO, Y CAMBIOS EN EL SI

2.2. CAMBIOS FISIOLÓGICOS GENERALES

2.3. CAMBIOS EN EL SISTEMA GASTROINTESTINAL

3. EMBARAZO Y NUTRICIÓN

3.1. VALORACIÓN ESTADO NUTRICIONAL


3.2. RECOMENDACIONES PRECONCEPCIÓN

3.3. RECOMENDACIONES DURANTE EMBARAZO

3.4. ESTRATEGIAS DIETÉTICAS Y AMBIENTALES PARA MODULAR LA MICROBIOTA INTESTINAL MATERNO-FILIAL

3.5. PATOLOGÍAS DIGESTIVAS, AUTOINMUNES Y SU RELACIÓN CON EMBARAZO

3.6. SEGURIDAD ALIMENTARIA DURANTE EL EMBARAZO

3.7. PREOCUPACIONES DIETÉTICAS COMUNES

3.8. PROBIÓTICOS Y SUPLEMENTOS

4. LACTANCIA

4.1. VÍA ENTERO-MAMARIA. GLÁNDULA MAMARIA INTEGRADA EN EL SI ASOCIADO A MUCOSAS

4.2. LECHE MATERNA. COMPOSICIÓN Y MICROBIOTA

4.3. PAPEL INMUNOMODULADOR DE LA LECHE MATERNA

4.4. PREMATUROS Y LACTANCIA MATERNA

5. PANORAMA ACTUAL, PERSPECTIVAS FUTURAS E IDEAS FINALES

Clase 5 - Nutrición en Embarazo y Lactancia
Clase 5 Nutrición en Embarazo y Lactancia
DOM. 7 JUL 2024 16:00h a 20:00h
María Fraile


1. IMPORTANCIA DE LA MICROBIOTA DESDE ANTES DEL NACIMIENTO

1.1. SISTEMA INMUNITARIO (SI) PERINATAL Y DEL APARATO GENITAL FEMENINO. FUNCIONES Y CONTROL HORMONAL

1.2. PROGRAMACIÓN INTRAUTERINA DEL DESARROLLO FETAL. SU RELACIÓN LOS HÁBITOS DIETÉTICOS, ESTADO METABÓLICO Y AMBIENTE DE LA MADRE

1.3. DIÁLOGO INMUNOLÓGICO BIDIRECCIONAL MATERNO-FILIAL

1.4. MICROBIOTA MATERNA EN EL EMBARAZO. CAMBIOS Y FACTORES QUE AFECTAN A LA COLONIZACIÓN

2. CAMBIOS FISIOLÓGICOS E INMUNITARIOS DURANTE EL EMBARAZO

2.1. FECUNDACIÓN, EMBARAZO, Y CAMBIOS EN EL SI

2.2. CAMBIOS FISIOLÓGICOS GENERALES

2.3. CAMBIOS EN EL SISTEMA GASTROINTESTINAL

3. EMBARAZO Y NUTRICIÓN

3.1. VALORACIÓN ESTADO NUTRICIONAL


3.2. RECOMENDACIONES PRECONCEPCIÓN

3.3. RECOMENDACIONES DURANTE EMBARAZO

3.4. ESTRATEGIAS DIETÉTICAS Y AMBIENTALES PARA MODULAR LA MICROBIOTA INTESTINAL MATERNO-FILIAL

3.5. PATOLOGÍAS DIGESTIVAS, AUTOINMUNES Y SU RELACIÓN CON EMBARAZO

3.6. SEGURIDAD ALIMENTARIA DURANTE EL EMBARAZO

3.7. PREOCUPACIONES DIETÉTICAS COMUNES

3.8. PROBIÓTICOS Y SUPLEMENTOS

4. LACTANCIA

4.1. VÍA ENTERO-MAMARIA. GLÁNDULA MAMARIA INTEGRADA EN EL SI ASOCIADO A MUCOSAS

4.2. LECHE MATERNA. COMPOSICIÓN Y MICROBIOTA

4.3. PAPEL INMUNOMODULADOR DE LA LECHE MATERNA

4.4. PREMATUROS Y LACTANCIA MATERNA

5. PANORAMA ACTUAL, PERSPECTIVAS FUTURAS E IDEAS FINALES

Clase 6 - Consulta dietética y embarazo
Clase 6 Consulta dietética y embarazo


1. PROGRAMACIÓN METABÓLICA, INTRAUTERINA Y EPIGENÉTICA

2. RECOMENDACIONES GENERALES EN EMBARAZO

3. RIESGO NUTRICIONAL. SITUACIONES Y CONDICIONES CLÍNICAS

4. RESISTENCIA A LA INSULINA FISIOLÓGICA Y DIABETES GESTACIONAL

5. PESO TEÓRICO / ESTANDARIZADO A GANAR EN EMBARAZO

6. AUMENTO NECESIDADES NUTRICIONALES

6.1 EJEMPLOS RÁPIDOS DE INGESTAS

7. PROTEINAS
7.1 EJEMPLOS RÁPIDOS DE INGESTAS

8. ALGUNAS INTERACCIONES BÁSICAS CON MEDICAMENTOS


9. COLINA

10. FOLATOS (VITAMINA B9) Y VITAMINA B12, DEFECTOS DEL TUBO NEURAL Y OTROS PROBLEMAS

11. VITAMINA B12

12. SITUACIONES DE EXCESO DE PESO Y TIPOS DE DIETA A EVITAR

13. OTROS NUTRIENTES Y SUPLEMENTOS

13.1 ZINC

13.2 HIERRO

13.3 YODO

13.4 CALCIO

 
Clase 6 - Consulta dietética y embarazo
Clase 6 Consulta dietética y embarazo
SÁB. 20 JUL 2024 16:00h a 20:00h
Víctor Robledo


1. PROGRAMACIÓN METABÓLICA, INTRAUTERINA Y EPIGENÉTICA

2. RECOMENDACIONES GENERALES EN EMBARAZO

3. RIESGO NUTRICIONAL. SITUACIONES Y CONDICIONES CLÍNICAS

4. RESISTENCIA A LA INSULINA FISIOLÓGICA Y DIABETES GESTACIONAL

5. PESO TEÓRICO / ESTANDARIZADO A GANAR EN EMBARAZO

6. AUMENTO NECESIDADES NUTRICIONALES

6.1 EJEMPLOS RÁPIDOS DE INGESTAS

7. PROTEINAS
7.1 EJEMPLOS RÁPIDOS DE INGESTAS

8. ALGUNAS INTERACCIONES BÁSICAS CON MEDICAMENTOS


9. COLINA

10. FOLATOS (VITAMINA B9) Y VITAMINA B12, DEFECTOS DEL TUBO NEURAL Y OTROS PROBLEMAS

11. VITAMINA B12

12. SITUACIONES DE EXCESO DE PESO Y TIPOS DE DIETA A EVITAR

13. OTROS NUTRIENTES Y SUPLEMENTOS

13.1 ZINC

13.2 HIERRO

13.3 YODO

13.4 CALCIO

Clase 7 - Ejercicios prácticos de elaboración de dietas
Ejercicios prácticos de elaboración de dietas
Ejercicio práctico de elaboración de pautas dietéticas para casos clínicos relacionados con los últimos temas. La dieta se realizará con Software de Nutrición ICNS.
Clase 7 - Ejercicios prácticos de elaboración de dietas
Ejercicios prácticos de elaboración de dietas
Ejercicio práctico de elaboración de pautas dietéticas para casos clínicos relacionados con los últimos temas. La dieta se realizará con Software de Nutrición ICNS.

Objetivos

  • Estudiar las patologías y los problemas más frecuentes en consulta y desarrollar estrategias nutricionales en el ámbito clínico.
  • Dotar al alumno de herramientas prácticas para el afrontamiento en consulta.
  • Realizar sesiones clínicas y documentar casos reales.

Requisitos de acceso


  • Curso especialmente recomendado para médicos, Dietistas-Nutricionistas, dietistas, enfermeros y farmacéuticos.
  • Recomendable también para otros perfiles sanitarios como fisioterapeutas, químicos y biólogos que quieran profundizar su conocimiento sobre salud femenina.

Los programas de postgrado y de formación continua están pensados como formación de especialización, y están diseñados para complementar formación previa. Aunque los programas de postgrado y formación continua generalmente admiten alumnos procedentes de distintos planes curriculares fomentando el conocimiento interdisciplinario, el ejercicio profesional de las distintas profesiones sanitarias requiere estar en posesión del título universitario de grado de cada especialidad. Los programas de postgrado y formación continua en universidades o institutos no habilitan para ejercer profesionalmente como médico, ni como psicólogo, ni como nutricionista, etc.

Modalidad Online (clases virtuales en directo)

CLASES DE VERDAD.
TODAS LAS CLASES EN DIRECTO.

HABLA CON TUS PROFESORES EN TIEMPO REAL.
  • El curso se desarrolla íntegramente online a través de clases virtuales en directo.
  • En las clases virtuales de ICNS hay más interacción con los profesores y los compañeros que en una clase presencial.
  • Las clases quedan grabadas durante un tiempo para que se puedan repasar posteriormente.
  • Material de estudio: te enviamos a casa el libro de apuntes redactado por los profesores, a cualquier país.
  • En el aula virtual se puede consultar cualquier duda a los profesores e interactuar con los compañeros.
  • Las actividades, test y exámenes se realizan en el aula virtual.
Ejercicios prácticos con ICNS Health Software

Opiniones de alumnos

He realizado este curso por segunda vez, ya que el temario era un poco diferente a la primera edición que yo realicé.
Me encanta que ICNS siempre está al tanto de las nuevas investigaciones en Nutrición, y he aprendido cosas que puedo empezar a aplicar con mis pacientes.
Recomendaría siempre a ICNS y sus profesionales. Gracias por la formación!!
Raquel Lucio Osorio, TSD
Me apunté a este curso porque llegan a mi consulta muchos casos que no estoy segura cómo manejar, ya que en la carrera no nos lo explicaron y en redes hay mucha información dispar.
Siempre los delegaba a otras compañeras que están especializadas en estos temas pero tenía el deseo de aprender sobre ello y coger confianza, y así ha sido gracias a este magnífico curso, el cual ha despejado todas mis dudas y me ha dado la seguridad para atender estos casos, de momento todos ellos se van desenvolviendo con éxito. Gracias.
Marta Hernández, Dietista-Nutricionista
Me ha gustado porque ha sido específico en muchas cosas que son útiles para mi trabajo como farmacéutica y nutricionista día a día. Saber sobre las diferentes etapas que atraviesa la mujer a lo largo de su vida es súper importante para poder aconsejar y atender con mayor rigor.
Paula, Farmacéutica y nutricionista
Me esta encantado, estoy en la última clase del curso, y me parece súper interesante y un curso que más de un profesional debería realizar, puesto que hay que mantener los conocimientos actualizados y eso es lo que hacen los profesores, nos explican nuevos estudios, y basan su temario en la actualidad.
Yo estoy encantada.
Pilar, Estudiante de nutrición
Información transparente y útil.
Tanto si tienes o no estudios sobre ciencias de la salud, la información que se aporta en el curso es realmente práctica para pulir y refrescar teoría esencial para llevar la nutrición y planes dietético nutricionales de las mujeres en todas las fases de ciclo vital. Sin embargo, para informarte desde 0 y ver que debemos saber para trabajar en este ámbito también me parece realmente interesante la realización del curso.
Fácil de seguir y entender, pero con evidencia científica en mano para formalizar toda la información recibida.
Alberto Cañete, Nutricionista Grado universitario en nutrición humana y dietética
Un curso muy completo, toca todos los temas importantes para poder ayudar en consulta a las mujeres que tan olvidadas han estado en la ciencia.
Los profesores tienen una calidad increíble, saben mucho y lo saben transmitir.
Además de ser completo, los profesores están dispuestos a ayudarte en todo momento y contestan dudas sin problema.
Luego que las personas que están detrás y ayudan en soporte técnico y demás son de 10.
Repetiré con ellos otros cursos seguro. Son muy necesarios para poder ayudar mejor.
Irantzu Arbizu Matilla, Técnico superior en dietética
Es un curso que recomiendo al 100%, tanto a nivel de contenidos como todo el equipo docente. Las clases se hacen muy amenas y para nada pesadas. He aprendido cosas que para mí eran totalmente desconocidas. Es el 3r curso que hago con vosotros y ya estoy pensando en el siguiente. Mis dudas están si el máster de endocrinología o el de patología intestinal.
Felicidades al equipo docente porque son de 10.
Meritxell González Malato , Enfermera y TS dietética
Me ha gustado mucho el curso! He aprendido muchos conocimientos acerca de la salud hormonal femenina con magnificos profesionales
Maria José Pons Bahamonde , Nutricionista y fisioterapeuta
Curso excelente con profesionales muy cualificados. Excelente organización y gestión por parte del ICNS.
Claudia, Técnico Superior en Dietética
El curso me ha gustado mucho. Considero que los contenidos han estado bien distribuidos y han sido muy completos. Me ha servido mucho para profundizar en este tema que me parece apasionante y al cual me gustaría dedicarme el día de mañana. Lo que menos me ha gustado ha sido el horario. Casi prefería que fuese entre semana a última hora de la tarde o incluso el sábado por la mañana. Siendo los sábados por la tarde me ha sido imposible conectarme de forma sincrona y he tenido que verlo después.
Alba López , Farmacéutica y futura nutricionista
Nunca había hecho un curso y me ha sorprendido gratamente, tanto el desarrollo de las clases como el libro que te envían con todo el temario, en octubre continuo formándome aquí
Raquel, Dietista-Nutricionista
El curso me ha parecido súper interesante,los docentes de 10y la dinámica en general muy buena. Yo soy mamá trabajadora con 2 bebés y mi logística es complicada para llevar algo al día pero aún así no .e ha costado seguir el ritmo, así que totalmente recomendable
Bárbara Carrasco Garrido , Dietista nutricionista
Increible curso, había esperado mucho tiempo por no decir años para poder entrar y valió completamente la pena, fue mucho más de lo que esperaba, temas muy completos y clases muy didácticas, aprendí muchas cosas y espero poder volver a inscribirme a otro para seguirme formando en mi profesión
Daniela Camacho, Nutricionista Dietista
La primera formación que realizo con vosotros y desde luego no va a ser la última. Es un curso que, para mí, está suponiendo un antes y un después. Los profesores son maravillosos, siempre te hablan desde su propia experiencia práctica, ademas de basarse en datos e investigación científica.En cuanto al contenido del curso es super completo. Le recomendaría ICNS a cualquiera que quiera ampliar sus conocimientos y ver la nutrición desde un prisma diferente.
Andrea Díaz Aparicio, Técnico superior en dietética
Excelente curso, excelentes profesionales. Ha sido un gusto y he aprendido muchísimo en poco tiempo. Me ha dejado muy buenas herramientas prácticas para aplicar en la consulta nutricional diariamente.
Sofía viera , Licenciada en nutrición
Es la segunda vez que estudio con ICNS, decidí hacer este curso para seguir aprendiendo en nutrición y salud hormonal. Como siempre, profesores realistas y actualizados, proporcionan muchas herramientas útiles para consulta, da gusto tener clase con ellos.
Sandra Cordero, Dietista - Nutricionista
Me ha encantado el curso, ha sido intenso con mucha información útil y práctica que desde el primer día ya empecé a poner en práctica en la consulta.
Magda Prieto, dietista
Quiero dar gracias a todos los que han hecho posible esta formación. Gracias a los profesores (especial mención a Álvaro Campillo, soy una auténtica fan), gracias al equipo que hay detrás de las clases y que siempre están ahí para cualquier duda que tengamos, gracias a las compañeras tan agradables que me han tocado y gracias a Sergi de soporte técnico del software de nutrición por tener tanta paciencia conmigo ;)
Gracias a todos por esta experiencia y por supuesto pienso repetir en otro curso! seguramente el de TCA ya que me han hablado muy bien de él ;)
Yolanda Martínez, Técnico Superior en Dietética
He tomado este curso desde Francia y ha cumplido las expectativas que tenía con él. He aprendido lo que sentía que necesitaba aprender para poder complementar los servicios de mi consulta de nutrición. La información está basada en la evidencia científica y además se aporta la experiencia en consulta de los profesores, lo que hace que la información sea realmente valiosa.
Claire Bernard, nutricionista
Este es el tercer curso que hago en ICNS (hice el máster de nutrición clínica y endocrinología, y curso de obesidad), y como era de esperar, no defrauda en absoluto. Hice el curso en lugar del máster, que aunque era más completo no podía dedicar tanto tiempo este año, y he quedado muy satisfecha con las clases, con las actividades que hemos realizado, y en definitiva, con lo que he aprendido. Si más adelante dispongo de más tiempo me gustaría realizar el máster.
Angélica Rodríguez, Dietista-Nutricionista
A mi me ha encantado. No he podido asistir a todas las clases online pero las he visto luego en remoto. Creo que es un curso super completo así que solo puedo daros las gracias.
Ana
Me ha encantado el curso. Los profesores saben de lo que hablan, hablan con fundamento y de manera clara y concisa.
Están muy actualizados y se agradece.
El año que viene seguro que haré otro curso o incluso algún Master.
¡Muchas gracias!
Anna
Me ha resultado muy interesante y muy útil para utilizar en mi profesión.
Noelia, Nutricionista
Curso excelente con profesionales muy cualificados. Excelente organización y gestión por parte del ICNS.
Claudia, Técnico Superior en Dietética
A mi me ha encantado. No he podido asistir a todas las clases online pero las he visto luego en remoto. Creo que es un curso super completo así que solo puedo daros las gracias.
Ana
Me está pareciendo super interesante el curso (todavía no lo he terminado), es super completo y los profesores enganchan. Las clases son largas ya que el temario es extenso, pero se hacen muy amenas y el hecho de poder preguntar cosas resulta muy enriquecedor ya que de las dudas que van surgiendo también se aprende. Además, a través del foro se comparte también material adicional y es de agradecer. Es un curso al que dedicarle tiempo, pero lo estoy disfrutando muchísimo.
Edurne Ventana, Estudiante dietética
Encantada con el curso, si quieres seguir aprendiendo sobre nutrición, enfermedades relacionadas con la mujer y menopausia lo recomiendo al 100%, los profesores son excelentes y siempre te ayudan con las dudas!!
Lorena , Nutricionista
Muy completo el curso, los maestros abordaban cada uno de los temas explicando con profundidad con charlas dinámicas.
Dzoara Hirales
Estoy acabando la carrera de farmacia, y después quiero hacer nutrición, pero mientras acabo he decidido empezar a especializarme en esto que tanto me gusta, y me parece que en el ámbito de la mujer, la nutrición es un mundo per se. En este curso, he aprendido muchísimo, las clases son muy dinámicas, los profesores encantadores y muy comprometidos. A pesar de que las clases en sí y el libro que proporcionan son muy completos, existe un foro en el cual añaden mucho más contenido y dónde puedes solventar cualquier duda que tengas: incluso añaden nuevos estudios que puedan ayudarte.
En definitiva, no voy a dudar en hacer el máster o incluso más cursos y másteres con ellos.
Estela del Carmen Espinosa Lozano, Estudiante de Farmacia en la UGR
A mi me ha encantado. No he podido asistir a todas las clases online pero las he visto luego en remoto. Creo que es un curso super completo así que solo puedo daros las gracias.
Ana
Me ha parecido muy interesante y de mucha calidad, los contenidos y la calidad de los materiales en mi opinión son de muy alto nivel. El formato de clases y la metodología de los profesores hace que sea muy ameno y se aprende mucho en las mismas. Pero sin duda para mi lo mejor del curso son la profesora y los dos profesores, ha sido un placer estar en clase con ellos ya que se nota que están metidos en el día a día como profesionales de la salud, no solo te explican los contenidos sino que te invitan a entran de lleno en la realidad de la sanidad y del perfil nutricional de los pacientes.
Alba Mª Jordán Arruej, Entrenadora, dietista y maestra de educación física
Buen día estimados profesores
El curso me ha parecido muy interesante y completo, las clases son puntuales claras y entretenidas, por mi parte nada tendría que cambiar, es más ya estoy pensando inscribirme en otro curso de especialización con ustedes.
Felicidades saludos desde Ecuador
Paulina Ocaña Almagro, Médico
Un 10. Me ha encantado de principio a fin: los docentes, los apuntes, las clases y la plataforma. Siento que me he formado mejor con este curso que con el propio grado superior en Dietética. Repetiré sin lugar a dudas.
Rosel, Estudiante de Dietética.
Me ha encantado, profesores de 10. Un temario super actualizado y de auténticos profesionales. El tercer curso que hago con ellos
Leticia , Dietista
Un post grado totalmente recomendado. Gracias por el trabajo hecho por los profesores. Estoy muy satisfecha con todo lo aprendido.
Pamela Villalobos , Nutricionista
A nivel general, estoy satisfecha con el curso. Las clases online, lo que más me ha gustado porque han sido amenas, los profesores han aportado información relevante y no se ha perdido el tiempo, aspecto que valoro, ya que a veces hay cursos donde se tiende a dispersarse.
Es cierto que hay información sobre nutrición que ya había estudiado anteriormente; no obstante me llevo otros conocimientos que desconocía. Sobretodo, me quedo con el abordaje de los profesionales que han impartido el curso, desde la objetividad, practicidad, con rigor científico pero priorizando las conclusiones derivadas de su experiencia en consultas/clínica, que, personalmente considero mucho más útil y veraz. Gracias a los profes también por la generosidad en recomendar los libros de lectura.
Maite, TSD
Genial. Profesores maravillosos. Te hace quedarte con ganas de más. Mirando el siguiente curso al que matricularme.
Ana, Dietista
Me ha gustado mucho por la comodidad y por la calidad de muchos de los ponentes, en concreto el Dr. Campillos me encantó. Considero que como profesional sanitaria me ha ido muy bien para actualizarme y poder ayudar a mis pacientes de una manera práctica y realista.
Silvia Otal Lospaus , Matrona
Es un curso en el que aprendes muchas cosas.
Es la primera vez q lo realizo y la verdad que he quedado encantada.
Por trabajo yo no me podía conectar a las clases online pero se quedaban perfectamente guardadas con los comentarios q se van haciendo en clase y todo.
Los profesores son un lujo, te dan su opinión personal, comparten libros, técnicas, tips que sirven de mucho para el día a día.
Tienes todo 1 mes entero desde que se imparte la clase para realizar el test de cada clase, y la verdad facilita mucho y lo puedes compaginar perfectamente con tu trabajo.
En general estoy muy contenta y satisfecha de mis resultados!!!
Gracias a todo el equipo que está detrás de icns.
Beatriz
Me ha gustado mucho, los docentes muy atentos y se saben explicar y dar a entender, me recomendaron la academia y no se equivocaron, me ha dejado con buena sensación aunque no estoy tan inmersa en el mundo laboral de dietistas pero me ha servido para conocimiento propio.
Beatriz Jimena Valladares Conza
Mi experiencia ha sido muy positiva, el curso me ha aportado unos conocimientos específicos difíciles de encontrar y adquirir por otros medios. En mi opinión los profesores son profesionales activos con mucha experiencia que te trasmiten en las clases dando un plus al curso; agradezco mucho la bibliografía complementaria. Deseando poder comenzar otro curso!
Verónica , Técnico Superior Dietética y nutrición
Curso especializado, donde he podido aprender cosas que en la carrera no se me había dicho. A parte se observa a un profesorado súper especializado en la materia y en el que te ayuda con cualquier duda que tengas.
Omayra, Farmacéutica y Nutricionista
Es el segundo año que amplio conocimientos y estrategias con ICNS y con este curso he seguido aprendiendo y encontrando literatura científica muy actualizada y unos docentes muy top. Los foros de cada clase tienen cabida para todas las dudas, ya sean de clase, personales o profesionales y hace que puedas aplicar y entender distintas situaciones y momentos que vive la mujer en sus distintas etapas.
Teresa Mas de Xaxars
Excelente el curso, aprendí mucho sobre las hormonas y nutrición, ya que estoy ayudando una comunidad de mujeres en menopausia y me interés muchísimo como funciona las hormonas en nuestro cuerpo de mujer en menopausia.
Los profesores me encantaron, muy cercanos y buenísima explicación en las clases, yo personalmente quiero seguir estudiando en este maravilloso Instituto online. Recomiendo estudiar en el Instituto 100%.

Gracias de corazón por todo!
Adina , Administrativo antes y ahora Mentora de Mujeres en Menopausia ?https://www.instagram.com/mujeresenmenopausia/
El Curso de Especialización en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer, es el segundo curso que hago con ICNS y me encanta, tengo pendiente el de Obesidad y TCA. El temario está perfecto, bien referendado y actualizados, los profes increíbles, muy cercanos, y se nota que, aparte de saber muy bien de lo qie hablan, les apasiona y encanta lo que hacen, no sé, esas cosas se notan. ¡Los recomendaré siempre!.
Francisco Javier Díaz Gutiérrez , TSD
increíble como todos los demás. Actualizado, profesionales de 10, atención al alumno con resolución de dudas. Todo super personal, y es que son los mejores, ya está. Con este van 3 cursos y un máster y seguiré, gracias por todo.
Beatriz, nutricionista/analista clínico
Un curso bastante completo con la información necesaria para poder aplicar de forma práctica los conocimientos con los pacientes.
Las clases son muy dinámicas y de fácil acceso una vez acabadas para poder repasar.
La comunicación con los profesores es rápida y sencilla a través de los foros.
Además hay mucho contenido extra para aplicar tanto en consulta como a nivel personal para gestionar tu negocio.
PEDRO, BOMBERO / GRADO SUPERIOR NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
Un curso super completo. Estoy muy agradecida tanto por el temario, las clases y, sobretodo por los profesores, se nota que disfrutan su profesión. Para mi han sido todo ventajas y no he tenido ningún inconveniente. De hecho, estoy deseosa de hacer próximamente un Master, cuando tenga finalizada la carrera.

¡Muchas gracias equipo ICNS!
Judit, Nutrición
Me ha encantado todo. Las clases, los profesores, los apuntes, todo de 10. Pensando en cual será el próximo curso que haga.
Sara, Dietista
Uno de los mejores cursos de expertos que he realizado durante toda mi trayectoria profesional, ya extensa.
La dinámica del curso hace fácil su seguimiento pero sin duda lo mejor es la profesionalidad y conocimiento brutal, muy amplio, de los docentes.
No dudo en que haré algún otro curso o máster en cuanto me sea posible.
Muchas gracias ICNS
Malena , FIsioterapeuta

Precio

El precio del curso es de 895€ 590€ hasta el 24 de abril.

Pago único inmediato de 530€    Con descuento de 60€
Reserva de 195€ + 3 pagos de 131€ de mayo a julio de 2024, antes del día 3
El precio incluye impuestos, el libro de apuntes y tasas de expedición del material y el diploma.
+
REGALO
Curso de diseño y planificación de menús:
en diferido. Planificación de menús para colectividades, alérgenos, batchcooking, diferentes tipos de pautas dietéticas, diseño de menús económicos, etc. Más información www.icns.es/planificacion-menus
+
REGALO
Curso de Gestión de Consulta para profesionales de la Salud:
emprendimiento, procesos legales y administrativos necesarios para poner en marcha tu negocio, márketing, recursos y mucho más. Más información www.icns.es/gestion-consulta

REGALO
6 meses gratis de licencia
en el software de nutrición ICNS Health Software.
Más información www.softwarenutricion.com

Evaluación

· Durante el curso se realizan test y actividades de elaboración de dietas.
· En caso de no realizar un test, éste contará como un 0.
· La nota media debe ser mínimo un 5 para aprobar.
· Se puede suspender un máximo de 1 examen siempre que la nota media sea igual o mayor a 5.

Diploma

Diploma privado de ICNS.

Expedición de diploma + certificación ICNS con verificación online, para poder enlazarlo desde tu web o desde tu CV online como linkedin o infojobs. Con el que podrás acreditar en cualquier momento la superación del curso y asignaturas impartidas, profesorado y control de calidad académica.

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