Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud
Certificados ICNS de
Rubén Durán Gabernet
ACREDITA QUE
Rubén Durán Gabernet
ha realizado el curso de
NUTRICIÓN DEPORTIVA, CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO Y LESIONES
2ª EDICIÓN: 3 DE ABRIL - 31 DE JULIO 2016
TEMARIO
Módulo 1 Nutrición deportiva y metabolismo I: bases fisiológicas y bioquímicas.
Módulo 2 Nutrición deportiva y metabolismo II: nutrición en el deporte e hidratación.
Módulo 3 Suplementos dietéticos, ganancia muscular y pérdida de grasa. Timming y recuperación post entrenamiento.
Módulo 4 Preparación nutricional en ejercicio aeróbico y anaeróbico.
Módulo 5 Fundamentos del entrenamiento de fuerza.
Módulo 6 Fundamentos del entrenamiento de resistencia.
Módulo 7 Coaching deportivo.
Módulo 8 Fundamentos de entrenamiento funcional.
Módulo 9 Lesiones en el atleta y rehabilitación deportiva.
Módulo 10 Fuerza enfocada al alto rendimiento.
Director Académico
D. Alfonso Bordallo